Bolesť bradaviek je jedným z najčastejších problémov, s ktorými sa mamičky na začiatku dojčenia stretávajú. Môže ísť o krátkodobú citlivosť spôsobenú spustením mlieka, ale aj o nepríjemnú bolesť, ktorá pretrváva dlhšiu dobu. Príčiny môžu byť rôzne – od nesprávnej techniky dojčenia až po ploché alebo vpáčené bradavky.
Čo spôsobuje bolesť bradaviek?
- Nesprávna technika dojčenia: Ak bábätko správne neotvorí ústa alebo nesprávne uchopí bradavku, môže dôjsť k podráždeniu a bolestivosti.
- Citlivosť prsníkov: Na začiatku dojčenia sú bradavky vystavené intenzívnemu sania, čo je pre pokožku nová situácia.
- Ploché alebo vpáčené bradavky: Dojčenie môže byť nepríjemné, pretože väzy pod bradavkou sa musia postupne naťahovať.
Prečítajte si náš článok „Polohy pri dojčení“ a objavte, ako nájsť tú najpohodlnejšiu polohu pre vás a vaše bábätko.
Prevencia a riešenie
- Technika dojčenia: Bábätko by malo mať ústa otvorené dokorán a bradavka by mala smerovať nahor do mäkkého podnebia. Väčšina dvorca (najmä spodná časť) by mala byť v ústach bábätka.
- Hydratácia a starostlivosť o pokožku: Používajte špeciálne krémy na báze lanolínu alebo prírodné oleje. Vyhnite sa parfumovaným produktom, ktoré by mohli pokožku dráždiť.
- Vetranie a priedušné materiály: Noste priedušné oblečenie a vyhnite sa kompresívnym podprsenkám, ktoré by mohli prsníky tlačiť.
- Pomoc odborníka: Ak bolesť pretrváva, obráťte sa na laktačnú poradkyňu, ktorá môže skontrolovať techniku dojčenia a odporučiť ďalšie kroky
Nezabúdajte
Bolesť bradaviek väčšinou ustúpi počas niekoľkých týždňov, keď si vaše telo zvykne na novú situáciu. Dôležitá je správna starostlivosť, trpezlivosť a včasné riešenie problémov. Dojčenie by malo byť príjemným okamihom spojenia medzi vami a vaším bábätkom, preto sa nebojte vyhľadať pomoc, ak ju potrebujete.
⬇️⬇️⬇️
Vyberte si z našej ponuky dojčiaceho oblečenia
A ak potrebujete poradiť s výberom toho správneho oblečenia na dojčenie, napíšte nám na sylvie@bergam.cz.
Bergam nie je len ďalší e-shop. Sme tu pre vás.